Мы подготовили для вас короткий комплекс упражнений, который поможет быстро облегчить боль между лопатками. Если же вы ставите себе задачу избавиться от этой боли навсегда – то рекомендуем чередовать данные упражнения с двумя другими комплексами, вот они:
https://youtu.be/CTF-73WpPJo
и
https://youtu.be/uxN_wvpDAt0
#больвспине #здороваяспина #здоровыйпозвоночник
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция Здоровьесберегающего