Здесь и сейчас (Here and Now): Один из главных принципов гештальт-терапии заключается в акценте на настоящем моменте. Терапевт и клиент обращают внимание на то, что происходит здесь и сейчас в терапевтической сессии. Это помогает клиенту осознавать свои чувства, мысли и телесные ощущения, происходящие в текущий момент.
Психология общения.
Контакт (Contact): Важным аспектом является установление контакта между клиентом и терапевтом. Это не только физический контакт, но и эмоциональное и ментальное взаимодействие, в котором клиент может безопасно и открыто исследовать свой опыт.
Целостность (Wholeness): Гештальт-терапия считает человека целостной системой, где все части взаимосвязаны и взаимозависимы. Цель терапии — помочь клиенту осознать и принять свои различные аспекты (чувства, мысли, поведение) как часть единого целого.
Осознание (Awareness): Гештальт-терапия подчеркивает важность осознания (awareness) — процесса осмысления и понимания себя, своих чувств и действий. Через осознание клиент может прийти к пониманию того, как его опыт и восприятие влияют на его жизнь и взаимодействия с окружающими.
Ответственность (Responsibility): Гештальт-терапия поощряет клиента брать на себя ответственность за свою жизнь и свои действия. Это включает осознание собственных выборов, поведения и последствий, что способствует развитию личной ответственности и самоопределения.
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
Почта: [email protected]
✅ Instagram: https://www.instagram.com/nataliagmdoc/
✅ Telegram: https://t.me/psychology_5_life
✅ FB https://www.facebook.com/profile.php?id=61560581494077
✅https://vk.com/razvitie_psihologia
#Психология #ГештальтТерапия #Психолог #ЛичностныйРост
#ЗдесьИТеперь #Осознание #Целостность
#ЭмоциональноеЗдоровье #Терапия