今日の動画はViViの水着撮影に向けて 身体を作った【食事法】になります！ 少しでも参考になったら嬉しいです♡ 次回は【お家での夜のケア法】になります！ 簡単くびれトレーニング、脚痩せマッサージ、腸もみ などなど詳しくご紹介するのでお楽しみに〜！！ 🥑アボカドトーストの作り方 https://youtu.be/dj3P2kFgSpE 🏋️♀️10分全身痩せトレーニング https://youtu.be/NbVBn7rVBU0 #藤井サチ #サチトレ