ASAYOGAに参加していただいている生徒さんに、お話を聞きました！ ただ普通にお話したいだけだったので、私はもう寝る前の雰囲気ですが、笑 とっても素敵なことをお話していただいたので、急遽全国放送してます✨✨✨ ✔️習慣化が成功した方法 ✔️毎朝ヨガができる様になって、自己肯定感が🆙した ✔️柔軟性も急激に🆙した というお話をいただいています。 さらさん、本当にありがとう💚 そしてこれからも共にヨガを学び続けていきましょう！！！ ＃ヨガ＃ヨガインストラクター＃ヨガ哲学＃朝ヨガ＃オンライン朝ヨガ