볼록 나온 올챙이배, 만보 걷기 대신 이걸 꼭 하세요! 중년 뱃살 싹 사라집니다. (이진복 원장 총통합본)

✨지식한상 채널 후원 https://www.youtube.com/channel/UCw8hsZYZcasyyLrfOFP8D-w/join 안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 이진복 원장님을 모시고 다이어트에 대해 들어봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #지식한상 #다이어트 #이진복원장 00:00 만보 걷기 대신 ‘이것’ 하세요 가득 쌓인 내장지방 전부 녹아내립니다 18:37 중년 뱃살 ‘이것’ 먹으면 싹 빠집니다. 굶지 안호 내장지방 제거하는 법 27:42 의사들은 절대 안 먹는 최악의 아침식사 41:08 30일 동안 계란 이렇게 먹었더니 뱃살 쏙! 빠졌다 56:33 양배추 ‘이렇게’ 드세요 중년 뱃살 무섭게 빠집니다 01:04:46 소고기 대신 드세요! 사라진 근육 짱짱하게 돌아옵니다 01:17:32 걷기 대신 ‘이것’ 했더니 지방만 10kg가 빠졌습니다 01:31:26 비만 전문의가 절대로 안먹는 음식 ‘4가지’ ※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다. 👇 다양한 채널에서 지식한상의 지식을 얻고 싶다면 여기를 눌러주세요 지식한상 네이버TV : https://tv.naver.com/rankingschool 지식한상 페이스북 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100066632360027&locale=ko_KR 지식한상 포스트 : https://post.naver.com/my.naver?memberNo=60249896