[정진희쇼] '본격 사심 방송, 출산 전 마지막 준비! 자연분만 꿀팁' feat. 순산을위한 호흡법 (오산산부인과 박민영 원장 & 정진희 PD)
본격 사심 방송!! 출산 전 마지막 준비! 오늘의 [정진희쇼]에서는 오산산부인과 박민영 원장이 정진희 PD님과 자연분만 꿀팁에 대해 자세하게 알려드린다고 합니다. 출산을 앞두고 계신 분들이나 주변에 이 꿀팁이 필요하신 분들이 계시다면 오늘 라이브 시청하시고 도움 받고 가세요~ 많은 관심 부탁드립니다.
#출산 #자연분만 #박민영
담당: 박정은
00:00 시작
00:10 인사
05:11 자연분만 꿀팁
05:24 지난시간 복습 - 출산의 징조
08:15 병원에 가야하는 신호
11:38 양수 터지는게 정확히 어떤 느낌인가요?
13:30 진통은 예정일에 맞춰서 오는건가요?
14:50 자연분만
20:45 규칙적 통증 / 자궁은 얼마나 열리나요?
24:25 밀어내기(힘주기)
27:17 첫 아이 진통을 꽤오래해서 둘째는 짧은 진통으로 순산하고 싶어요.
28:03 긴급상황이 오기전에 입원전 준비 SET!
29:00 출산하고나면 복직근이 벌어진다는데 정말인가요? 회복이 안 되서 배가 벌어진다고 들엇어요.
30:35 열선방지주사 실제로 효과가 있나요?
32:25 남자들도 이해할 수 있는 통증의 기준이 있나요?
33:33 출산의 고통이 생리통의 수십배라는데 맞나요?
35:27 임신성 당뇨 걸리면 자연분만에 어려움이 있나요?
36:55 분만실과 수술실 다른점이 있나요?
37:57 통증이 왔을 때 병원에 가야할까 고민이 될 때 집에서 밥먹어도되나요?
38:35 자연분만 금기
43:00 골반내 진입에 도움을 주는 운동
46:00 운동은 얼마나 하면 좋을까요?
50:57 호흡법
58:42 임산부들에게 전하는 한마디
1:00:00 마무리인사
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