#италия #жизньвиталии #итальянцы #секретыстройности #фигура #спорт #диета #здоровоепитание #жизньвмилане #милан #здоровыйобразжизни #пп #долголетие #секретыдолголетия #долгожители #фитнес #итальянскаякухня #итальянскаяпаста #итальянскаядиета #питание #правильноепитание #похудение #стройность
Привет, amici! В этом видео я поделюсь с вами своими наблюдениями за 7 лет жизни в Италии и раскрою секрет как же итальянцам удается есть пасту и пиццу каждый день и при этом сохранять стройную фигуру и быть долгожителями-рекордсменами. Хотите совмещать bella vita со стройной фигурой и здоровьем, как это делают итальянцы? Тогда смотрите как это сделать в этом видео.
МОЙ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН
Моя итальянская коллекция одежды (доставка по всему миру!)
:
https://www.itama.ru/odezda
Используйте промо-код YOUTUBE15 на сайте при оформлении заказа, чтобы получить скидку 15% на все товары.
МОИ СОЦСЕТИ
Мой проект об Италии ITamaRU в Instagram:
https://www.instagram.com/it_ama_ru/
Страница моего бренда одежды в Instagram:
https://www.instagram.com/itamaru_milano/
Мой канал в Телеграм:
https://t.me/itamaru
Мой английский канал на Youtube:
https://www.youtube.com/@NataliaRomashko
Сайт моего проекта ITamaRU о жизни в Италии и лучших местах для отдыха: https://www.itama.ru
Для подписки на мою еженедельную рассылку с новостями Италии введите свой адрес электронной почты в окне подписки на главной странице сайта.