Буддизм - это религия? Что такое тантра? В чем психология не согласна с буддизмом? Что новичку почитать про медитацию? Как появился проект Лаборатория Метанавыков? Об этом и многом другом мы поговорили с Валей Цветковой - преподавателем йоги и медитации.
ВАЛЯ
https://instagram.com/tsvetvaly
https://t.me/awakenedbrain
КНИГИ
1. Цокньи Ринпоче "Открытое сердце. Открытый ум."
2. Мингьюр Ринпоче "Навстречу миру"
3. Алан Уоллес "Тибетский буддизм с самых основ" и "Революция внимания"
+++
#йогатичер #йога
БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА
https://forms.gle/4AUWsaKQEwbAkjGe7
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
https://t.me/iamyogateacher
https://www.instagram.com/kovaldn
ЕСЛИ ТЫ В ПИТЕРЕ
https://t.me/yogateacherspb
ЕСЛИ ТЫ В МОСКВЕ
https://t.me/yogateachermsk
НАСТАВНИЧЕСТВО
https://yogateacher.ru/
+++
Тайминги
00:00 - Как пришла к йоге
04:29 - Как практиковала медитацию?
09:22 - Озарение в медитации
11:06 - Личная практика Вали / Буддизм - религия?
15:44 - Что такое ТАНТРА?
20:36 - Книги по буддизму
22:32 - Как появилась Лаборатория Метанавыков?
30:35 - Психология против буддизма
34:50 - Психическое здоровье
36:17 - Как познакомились с Игорем Пантюшевым
39:30 - Онлайн йога / Как перейти в онлайн?
47:20 - Культура Движения
50:27 - Лаборатория Метанавыков - как пришло название?
54:48 - Как устроено сообщество и обучение в Лаборатории Метанавыков