1강 몸과 마음은 하나다
"여러분의 오늘은 어떠셨나요?"
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신체 건강을 챙기는 것이
물론 중요하지만
신체 건강 못지않게
중요한 것은 마음 건강입니다!
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"몸이 건강해야 마음이 건강하고
마음이 건강해야 몸이 건강할 수 있다!"
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"몸과 마음을 함께 관리할 때
건강한 인생을 살 수 있습니다!!"
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몸이 건강하지 않으면
무기력, 불안에 빠지기 쉽고
마음이 건강하지 않으면
몸에도 문제가 생긴다!!
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백세인생에서
새로운 강사님이 알려주는
몸과 마음 그리고 관계에 대한
6번의 강의를 시작하려 합니다!!
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박상미 교수
- [힐링캠퍼스 더공감] 학장
- 한국의미치료학회 부회장
- 한양대학교 일반대학원 교수
- [박상미의 가족상담소] 저자
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