Записаться на тренинг „омоложения организма“: https://forms.gle/mNL8RQhJzji6BuJg6
Telegram: https://t.me/dolgozhitel99
В этом ролике вы откройте для себя пять восхитительных секретов молодости от Айрис Апфель, которые помогли ей выглядеть на 65 в 102 года! Разгадайте тайны ее потрясающей формы, следуя принципам:
1) Не думайте о возрасте: фокусируйтесь на текущем моменте и наслаждайтесь жизнью.
2) Не притворяться молодым: придерживайтесь правильного питания, физической активности и полноценного сна.
3) Выбирай правильного партнёра: очень важно найти своего человека в жизни.
4) Занимайтесь любимым делом: регулярные тренировки поддерживают гибкость, силу и общее благополучие.
5) Думай как молодой: узнайте, как позитивное мышление влияет на сохранение молодости и красоты.
Приготовьтесь к вдохновляющему путешествию в мир заботы о себе с Айрис Апфель! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы. До скорой встречи!"
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и автором канала. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. Автор канала не несет ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала.
00:00 Начало.
00:24 Жизненный путь Айрис Апфель
04:12 Секрет номер один. Не думайте о возрасте.
04:48 Секрет номер два. Не притворяться молодым.
05:09 Секрет номер три. Выбирай правильного партнёра.
05:36 Секрет номер четыре. Занимайтесь любимым делом.
06:00 Секрет номер пять. Думай как молодой.