MENU

Fun & Interesting

Как магическое мышление ввело меня в депрессию. Как делаю, чтобы не выгорать и двигаться вперед?

Mir_Nastya 888 4 days ago
Video Not Working? Fix It Now

Магическое мышление и вера в себя - это классно, но стоит сначала разобраться. А какие цели мои? А чего я хочу? А мне зачем деньги и какие суммы мне нужны в месяц для комфорта и изобилия? Что мне помогает для работы с мышлением: 1) Медитация - каждый день 2) Дневник самопрограммирования- если ты не программируешь свою жизнь, то за тебя сделает кто-то другой. 3) Отслеживание своих нейронных связей - менять негативное на позитивное. Постоянно подкреплять новые эмоции. 4) Визуализировать желания и проживать через эмоции 5) Ставить намерение, а не просто хотеть. Какой пункт откликается ? #блогер #блогинг #медитация #мышление

Comment