正手剁短，前国手于何一教学

正手拉球指导教学，业余球友这些问题你有吗？【字幕】

技术交流：摆短，方博与前国手程靖淇技术交流，摆短细节修正【字幕】

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把球搓好其实不难，全世爆国手陈浩教你如何搓球

正手拉球要这样用腿！业余球友常见两个问题导致发不上力，全世爆乒乓精选教学

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方博教你摆短上旋球

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反手拉下旋与反手撕【字幕】，前国手于何一教学【收藏级】

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20240202 全世爆教學 陳浩 搓球

孙霆发球vs于何一摆短！矛与盾的碰撞！到底谁厉害？

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大咖来袭，神级勾手孙霆，聊聊国家队跟他学球那些事儿【字幕】

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