안녕하세요! 배구의 모든 것입니다.
오늘은 스파이크 서브와 플로터 서브의 리시브 차이점을 주제로
각 서브에 맞는 리시브 포지션과 움직임,
그리고 ‘에너지 컨트롤’의 개념까지 자세히 다룹니다.
✔ 빠른 공엔 빠른 반응
✔ 흔들리는 공엔 안정된 스텝
✔ 세터에게 정확히 보내는 에너지 조절법까지!
다음 편에서는 이 이론들을 바탕으로
실제 훈련을 통해 리시브 실력을 끌어올리는 방법을 알려드릴 예정입니다. :)
오늘도 영상을 끝까지 시청해주신 구독자분들께 감사인사 드리며,
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