#Өнөө_өглөө
Фитнесийн бүх төрлийн дасгалд гантелийг ашигладаг төдийгүй анхлан фитнесээр хичээллэж байгаа хүмүүст гантельтай дасгалаас эхэлж дараа нь төхөөрөмж рүү ордог. Өөрт тохирсон гантелийг хэрхэн сонгох, гантельтай дасгал хийхийн ач холбогдлын талаар фитнесийн багш, дасгалжуулагч Г.Гүнсэндулам, Б.Баттулга нарын ярилцлагаас үзээрэй.
#MongolTV #ORI