Приветствую, друзья !
Доброго , Утра ❤️ Практик !
Девятый месяц регулярных занятий Летней группы ...
Сезон Личунь и Юйшуй , начало Весны ...
В феврале :
• Динамический Цигун и Тайцзи !
Набор и сохранение энергии, неба земли , природы !
• Длинные формы !
Непрерывно и с дыханием !
• Обходы по Квадрату !
• У-Син Тайцзи !
• Пять стилей Кунгфу , первый элемент формы !
• Практика работы с Шаром Инь Ян ....
Как рыба в Воде и Как Птица в Небе...
Доброго Весеннего 🌲 и до встречи...