อยู่กับปัจจุบัน ฝึกจิตเป็นก็เห็นสุข โดย ท่าน ว.วชิรเมธี ไร่เชิญตะวัน(พระมหาวุฒิชัย - พระเมธีวชิโรดม)

การเรียนรู้ที่จะอยู่กับปัจจุบันขณะให้เป็น เราจะค้นพบเองว่า ธารน้ำพุแห่งความสุขอยู่ตรงนี้แล้ว [ท่าน ว.วชิรเมธี] การยกจิตทำได้ โดยการที่คุณต้องฝึก “อยู่กับปัจจุบัน” ให้ได้ เพราะ “อดีต-อนาคต” จะมีตัวตนขึ้นมาได้ก็ต่อเมื่อเกิดการ “ครุ่นคิด” ขึ้นมาเท่านั้น พระพุทธเจ้าสอนให้เราอยู่กับปัจจุบัน ถ้าอยู่กับปัจจุบันไม่ได้ อดีตจะทำร้ายเราอดีตจะคอยทุบเราทุกคืนก่อนนอน การที่เราบอกตกใจก็เพราะใจมันตกก็เลยตกใจ แต่คนที่อยู่กับปัจจุบันเป็น ปรากฏการณ์ข้างนอกจะสั่นไหวอย่างไร แต่ใจข้างในไม่กระเทือน ผู้ที่มีสติอยู่กับตัวตลอดเวลา ปราชญ์สรรเสริญว่าเป็นผู้มีโชค - ว.วชิรเมธี - "The one who is always mindful is lauded by sages as the lucky one." “ปัจจุบันอันประเสริฐ” . อย่าหวนคำนึงถึงความหลัง อย่าระวังแต่วันพรุ่งให้ยุ่งใหญ่ ควรอยู่กับปัจจุบันอันวิไล ชีพสดใหม่เมื่อตื่นรู้อยู่ประจำ . Present moment,wonderful moment. นี่แหละเป็นประตูสู่สุขส่ำ สันติภาพทุกย่างก้าวพราวพระธรรม กุญแจนำโลกศานติผลินิพพาน . (กวี : ว.วชิรเมธี) #อยู่กับปัจจุบัน #ฝึกสติ #ปัจจุบันขณะ