Здравствуйте! Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Даниил Паротькин и сегодня мы поговорим о том, как кардио- и силовые тренировки влияют на организм человека. Мы разберемся в физиологических отличиях между аэробными и анаэробными нагрузками и поймем, что именно происходит внутри нашего тела во время этих упражнений.
Данный ролик записан для проекта MOLMOVE. MOLMOVE - это инновационный научный проект, направленный на улучшение здоровья через осознанное движение. Основанный на передовых исследованиях в области молекулярной биологии и физиологии, MOLMOVE предлагает персонализированные решения для оптимизации физической активности.
Проект MOLMOVE стремится донести до людей, как каждое движение влияет на организм на молекулярном уровне, помогая им использовать физическую активность в качестве эффективного инструмента для укрепления здоровья и повышения качества жизни.