الخوف 😰 كيفاش تحيد الخوف قبل المباراة و في حياتك الشخصية
https://youtu.be/yRDklZ4PeRo
طريقة ديل الجري معا توقيت مناسب لك/ خسارة وزن او لاعب محتراف في اي رياضة
https://youtu.be/7nS2tp3HuwI
برنامج غذائي لخسارة الوزن بطريقة صحية 💯 الحياة سعيدة
https://youtu.be/51ukdS8_WtA
كيف تحسب السعرات الحرارية / 4 تطبيقات يجب عليك تنزيلها اذا كن تريد زيادة الوزن او تخصيص الوزن
https://youtu.be/e_TbBUdL2OE
الحبل ومنافع ديالو / أشمن حبل خصك تستعمل؟ 🤔
https://youtu.be/_uh2viRQqNg
بنامج الرياضة الثاني
https://www.youtube.com/playlist?list=PLyY0R3TbS20tmVlDa2SA2QpiiOQJXeVLi
بالمناسبة الناس لي كيسولوني منين نقدر شراء حبل مزيان ؟
🔹 هنا لقيت هذا في امازون مناسب لي اي واحد
https://amzn.to/3hM97k0
Good Vibes Only Tank
https://amzn.to/3fcqU2f
======= لايك .. شير .. إشترك في القناة ========
للاشتراك في قناة⬇️
https://www.youtube.com/channel/UC8AeL4Rbs8hcGJdodeyV5DA?view_as=subscriber?sub_confirmation=1
و فعّل زر التنبيهات -🔔 - عشان توصلك الفيديوهات الجديده على طول
ولا تنسي تضغط لايك
ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعنا على شبكات التواصل الإجتماعي:
🔴 Twitter: https://twitter.com/ballafrikh1| تويتر
🔴Instagram: https://www.instagram.com/ballafrikh/ | الإنستجرام
🔴 Facebook: https://www.facebook.com/BALLAFRIKH/
#fitwithamine
#BALLAFRIKH
#كيس_الملاكمة