JM메디컬레시피 채널에도 JM가정의학과 최정민 대표원장님의 유익한 건강 정보를 많이 제공하고 있으니, 많은 관심 부탁드립니다!😊
JM가정의학과 : https://www.scjm.co.kr/main/main.php
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저희 채널도 보시고 더 많은 건강 정보를 확인해 보세요! 감사합니다:)
"젊음을 유지하고 싶다면" 의학적으로 검증된 회춘 영양제는 이것입니다.
노화의 종말 하버드 의대 교수가 실제로 먹는 항노화 영양제.
00:00 하이라이트
00:16 최정민 원장님 소개 및 오늘의 주제 설명
01:43 항노화 영양소 4가지 소개
03:43 단백질 섭취를 위한 추천 음식?
05:26 흰 강낭콩, 간편하게 먹는 방법?
06:33 두 번째 추천 노화 예방 영양소는?
08:01 세 번째 추천 노화 예방 영양소는?
09:31 네 번째 추천 노화 예방 영양소는?
#항노화 #단백질 #흰강낭콩 #아르기닌 #비타민C #스페르미딘 #오토파지 #JM가정의학과 #최정민원장 #이동환tv #건강강의
○ 본 영상은 JM가정의학과에서 제작 지원해 주셨습니다.
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이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)로 들어오세요^^
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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
○출연, 협업, 광고 홍보 및 비즈니스 문의 : [email protected]
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구독자님들 중에서 전화나 이메일로 궁금하신 것을 문의해주시는 경우가 많습니다만, 사실상 전화나 이메일로 답변드리는 것은 불가능하다는 점을 양해 부탁드리고요.
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(1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 의견은 그냥 참고만 하시고요. 반드시 담당의사 선생님 또는 직접 전문의 진료를 통해서 해결하셔야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다^^
(2) 저의 조언에 따른 결과로 어떤 문제가 생겨도 아무런 책임을 질 수 없다는 점을 꼭 양지해 주시고 질문 주시기 바랍니다^^
(3) 환자의 정확한 상태를 모르는 저보다 모든 검사결과를 다 잘 알고 계시는 담당의사 선생님의 조언과 상담이 더 정확하다는 것을 꼭 명심하시고, 저의 의견은 참고만 하시면 좋겠습니다^^