#分享 #養生 #自費影片
今次用到的材料
網上找到以下資料
香茅:因有檸檬香氣,故又被稱為檸檬草。檸檬草對治療風濕,偏頭痛,抗感染,改善消化功能等效果頗佳。
無花果:抗發炎、消水腫、促進消化、抗癌、降血壓及降血糖、潤腸通便等功效。
桂花:溫補陽氣,美白肌膚,排解體內毒素,消除口氣,止咳化痰,養生潤肺
雪梨乾:生津潤燥,清熱化痰,潤而不寒。
紅棗:味甘性溫,補中益氣,改善便祕、寧心安神幫助入睡。
杞子:滋陰明目,降肝火,美白養顏、抗衰老
薑粉: 幫助消化、防治感冒、散寒鎮咳
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