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M’s Kitchen 親子入廚小天地 49,234 lượt xem 2 years ago
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#分享 #養生 #自費影片


今次用到的材料

網上找到以下資料

香茅:因有檸檬香氣,故又被稱為檸檬草。檸檬草對治療風濕,偏頭痛,抗感染,改善消化功能等效果頗佳。


無花果:抗發炎、消水腫、促進消化、抗癌、降血壓及降血糖、潤腸通便等功效。

桂花:溫補陽氣,美白肌膚,排解體內毒素,消除口氣,止咳化痰,養生潤肺

雪梨乾:生津潤燥,清熱化痰,潤而不寒。

紅棗:味甘性溫,補中益氣,改善便祕、寧心安神幫助入睡。

杞子:滋陰明目,降肝火,美白養顏、抗衰老

薑粉: 幫助消化、防治感冒、散寒鎮咳



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