زیاد تمرین میکنی ولی نتیجه نمیگیری ؟ دلیلش اینجاست! | تمرینات بوکس حرفه ای
تمرینات بوکس بدون علم هیچ فایده ای نخواهد داشت به طور مثال تمرینات مایک تایسون با علم فراوان آمیخته بود و باعث شد ناک اوت های تایسون جزو بهترین ناک اوت های بوکس در کل تاریخ شود
علم و انگیزه و پشتکار شما باید مثل اسطوره بوکس مایک تایسون باشد سعی کنید از این بوکسور حرفه ای الگو برداری کنید و تمرینات بوکس حرفه ای را به برنامه تمرینی خود اضافه کنید البته قبل از هر چیزی از مربی خود بخواهید تا به شما آموزش بوکس حرفه ای دهد تا بتوانید خود را به سطح عالی برسانید
_______________________________________
#بدنسازی #boxing#mma