به محض اینکه این عادت رو حذف کنی، نشخوار فکریت از بین میره (راه تست شده)

توی این ویدیو به بررسی عمیق یکی از دشمنان اصلی تمرکز و آرامش ذهنی میپردازیم ، یعنی نشخوار فکری و افکار منفی و بررسی میکنیم که چگونه میشه این رو کنترل کرد کانال تلگرام : https://t.me/wordpowerss انرژی خوارهای ذهن : https://youtu.be/PEhWiRRlBiw بخش بندی ویدیو ها 00:00-ما در طول روز چقدر فکر میکنیم؟ 01:40-چرا بیشتر فکرای ما منفیه ؟ 07:38-توصیه های زیگموند فروید و یونگ چیست؟ 10:05-راه حل تایم نشخوار درباره این ویدو: quotes کنترل نشخوار فکری توصیه های روانشناسی کنترل افکار منفی قدرت کلام سیدپور چرا تمرکز فکری نداریم credits : pexels and pixabay websites