閱讀這本書的感覺很像在看一部紀錄片
作者透過心理治療上的理論，並利用許多他經手過的病患加以解釋，讓讀者猶如歷經一場心理療傷之旅。
你聽過創傷後壓力症候群嗎？
過去曾在多部作品中耳聞這個名詞，更有許多電影以此為主軸
觀看這些作品時我總在想：「真的會這樣嗎？那些戰後回鄉的軍人真的會難以控制自己情緒嗎？」
閱讀完《The Body Keeps The Score》之後，我相信，電影裡都是真的。
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