冷えとりを深く知ろうと思うと、必ず出てくる陰陽五行説。
難しいというお声もありますが、なるべく簡単にざっくり解説します。
冷えとりで循環を良くして、血の巡りを良くしましょう！
【動画目次】
0:00 ハイライト
0:43 陰と陽
4:14 五行説
7:33 臓と腑
10:07 5つの要素
✨YouTubeチャンネル登録はこちら✨
https://www.youtube.com/@hietori
■進藤幸恵（しんどう ゆきえ）プロフィール
冷えとり健康法の専門家。
冷えとり健康法を1980年代からいち早く提唱した、医師 進藤義晴の娘。
約20年前に父からバトンタッチ。講師を務めた勉強会・講演会・座談会は500回を超える。
■公式HP「子すずめ・くらぶ」
毎週冷えとりコラムを掲載！
「めんげん辞典」で自分の症状のめんげんを調べることができます。
https://hietori.site/
冷えとりに関する質問はこちら
https://hietori.site/contact/question/
■冷えとり勉強会
冷えとり健康法の勉強会を、全国で行っております。
今後のスケジュールはこちら
https://hietori.site/study/
■書籍
『[改訂版］これが本当の「冷えとり」の手引書』
https://amzn.to/3DW2Sbn
『免疫力が高まるシンプルな暮らし 体と心が温まる冷えとり習慣のすすめ』
https://amzn.to/4frYRw2
『きょうからはじめる冷えとりレッスン 入門ノ書』
https://amzn.to/30mimSt
等
■免責
・冷えとり健康法の効果や反応は人それぞれです。各自の判断で行なってください。
・進藤幸恵は冷えとりによって生じる可能性のある症状や損害に関して一切の責任を負いかねます。症状に不安がある場合、ご家族が心配する場合は医療機関を受診してください。
・冷えとり関連商品から、一切マージンを受け取っておりません。
・宗教とは一切関係がありません。
#五行陰陽 #五行陰陽説 #五行陰陽説解説 #東洋医学 #陰陽 #冷えとり健康法 #冷えとり