いつの時代でも、どのような環境のもとでも、病気とは無縁の生涯をおくるには、
「たったひとつ」の基本的なことだけ守ればいいと、ルイジ・コルナロは言います。
その「養生の要」とも言える「基本的なこと」とは一体なんなのか・・・？
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タイトル：無病法
著者：ルイジ・コルナロ
出版社：PHP研究所
▽目次
0:00 オープニング
2:14 コルナロの生涯
4:47 極少食の優れた効果
10:39 人生の幸不幸を分けるもの
▽チャンネルの説明
なぜ『古典』なのか？
それは『先人たちの声が凝縮された書物』だからです。
不確実な社会を生き抜くとき「古典」は力強い道標となります。
当チャンネルでは
「古今東西の名著」をもとに
◆絶対に知っておくべき《偉人》
◆絶対に読んでおくべき《名著》 についての
『世界一わかりやすい動画』を週に1〜2本投稿しています。
もし良かったら、
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あなたの人生に古典を取り入れてみませんか？
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#無病法