Костный бульон из каждого интернет-угла пропагандируют, как чудодейственный эликсир молодости и здоровья и дешёвую, но - целительную альтернативу лекарствам от аллергии, артрита, простуд и других болезней.
Сегодня мы, используя результаты научных исследований (а не коммерческих фантазий) выясним, есть ли хоть какая-то реальная, научно доказанная, польза костного бульона, разберёмся, кости каких животных или птиц для бульона наиболее предпочтительны, сколько времени нужно варить те или иные кости и – как именно. И, главное, узнаем, есть ли более простые альтернативы костному бульону с теми же полезными свойствами.
📎 Полезные ссылки 📎:
✨ Бесплатный тест "Есть ли у вас дефицит магния в организме?"
🔗 https://moveat.expert/opredelit-defizit-magnia/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
🍎 Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
📚 Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
🔗 https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
🍽 Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
🔗 https://moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
💡 Увидеть пример оздоравливающего рациона и заказать его можно по ссылке:
🔗 https://moveat.expert/raschet-individualnogo-ratsiona-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
Оздоравливающий рацион по 14 параметрам полезности:
✨ Вернет энергию и бодрость для активной жизни
✨ Улучшит внешний вид: чистая кожа, крепкие волосы, стройная фигура
✨ Нормализует вес без стресса и строгих ограничений
✨ Улучшит сон, самочувствие и устойчивость к стрессам.
Наши рационы эффективно работают при:
📍 Диабете, подагре, аллергиях,
📍 Аутоиммунных болезнях, эндометриозе,
📍 Аденоме простаты, камнях в почках,
📍 Болезнях печени, повышенном холестерине и других заболеваниях.
❓ Вы можете в любой момент написать ваш вопрос прямо сюда в чат.
Доктор Валентина, из команды Макса, вам ответит!
🔗 https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
📌 Мой телеграм-канал: https://t.me/moveat
📌 Мой инстаграм: https://instagram.com/max_pogorely/
Друзья, приглашаю вас в КЛУБ Макса Погорелого! ❤
Что вас ждет в КЛУБЕ:
👉 Возможность задавать мне вопросы.
👉 "Подглядывать" за моей кухней и спортзалом. 🏋️♂️🍳
👉 Общение и поддержка от единомышленников. 🤝
👉 Полезная информация о питании: БАДы, продукты, лечение заболеваний... 🥗💊
Присоединяйтесь, чтобы получить доступ к эксклюзивным бонусам! 🚀
Подробнее:
📌 https://moveat.expert/club-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на странице донаций нашего сайта: https://moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: https://boosty.to/maxpogorely/donate
📌 на Patreon: https://www.patreon.com/moveat
📎 Рекомендованные видео: 📎
Видео про «Окисленный холестерин»👇👇👇:
📌 https://youtu.be/WY3muHkHlnI
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1lJN1kCllv8xMNDOqDjmCBPpjJcinGuKqNHnxdBnbFmM/edit?usp=sharing
Тайм-коды:
02:48 Что именно считать костным бульоном?
03:54 Почему обязательно снимать с бульона жир?
05:58 От каких болезней реально помогает костный бульон?
11:25 Кальций и другие минеральные вещества в бульоне – достаточно ли их?
14:30 Что в действительности делает бульон полезным?
18:36 Бульон для здоровья кожи и волос.
21:46 Бульон для здоровья суставов.
23:06 Бульон и сон, тревожность, память.
25:45 Бульон для борьбы с лишним жиром.
30:40 Самые лучшие кости для бульона.
32:49 Сколько времени варить бульон?
38:07 Какова полезная доза бульона?
42:48 Есть ли хондроитин и глюкозамин в бульоне?
45:42 Тяжёлые металлы в бульоне.
47:41 Чем можно заменить бульон?
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #костныйбульон #ТОП5 #хондроитин #здоровье #суставы #здоровьесуставов #коллаген #какВаритьКостныйБульон #пользаКостногоБульона