【健康好生活 超精彩回顧】逆轉青春的記憶果 平安保健又抗癌─【蘋果】 /// 蘋果椰香雞肉咖哩 紅蘋獅子頭（無油料理） 健康焦糖蘋果可麗餅、焦糖蘋果紅茶
「每日一蘋果，醫生遠離我」，
這句話是關於蘋果最常聽見的諺語。
不過天天吃蘋果真的對健康有幫助嗎？
蘋果屬於鹼性，能中和酸性組織和食物，
從營養觀點來看，蘋果也具有多重功效，
可抗老化、抗癌，甚至還可以幫助腦部發育，
因此有「果中之王」、「記憶之果」稱號。
多吃帶皮蘋果還能保持活動力，
因為果皮的營養比果肉還多。
蘋果還有什麼能替健康加分的功效，
就讓我們今晚好好的認識一下吧！
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