Я рассказываю о комплексной травме как практикующий психолог. Я имею ввиду кПТСР - комплексное посттравматическое стрессовое расстройство. В России первое слово перевели как "сложное/осложненное".
Скорее всего вы слышали о ПТСР из каких-нибудь фильмов и сериалов. Оно сопровождается флешбеками(внезапные болезненные воспоминания из прошлого), кошмарами и острыми реакциями, которые не соответствуют текущей ситуации.
Обычно речь идёт о человеке, который вернулся с войны. Но на самом деле с теми же симптомами человек сталкивается и после пережитого физического, сексуального насилия или несчастного случая.
Но! Сложное ПТСР возникает после повторяющихся эпизодов насилия. И здесь также имеет место быть эмоциональное насилие. Об этом очень мало говорят.
А ведь у человека возникают устойчивые изменения в психике, он не может найти себя в этой жизни и вообще не понимает, что с ним происходит.
То есть у человека, выросшего в дисфункциональной семье, могут быть все симптомы кПТСР. Но при этом он просто всю жизнь себя критикует за то, что он какой-то не такой.
"Ведь ничего такого в моей жизни не было. Я рос в полной семье, меня любили. Ничего плохого со мной в жизни не происходило".
Выписка из МКБ-11:
"Осложненное посттравматическое стрессовое расстройство (осложненное ПТСР) – это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера. Чаще всего это длительные или повторяющиеся события, которые трудно или невозможно избежать (напр., пытки, рабство, кампании геноцида, длительное насилие в семье, повторное сексуальное или физическое насилие в детстве). Выполняются все диагностические требования, предъявляемые к ПТСР. Кроме того, осложненное ПТСР характеризуется такими тяжелыми и стойкими проявлениями, как
1) проблемы в регуляции аффекта,
2) связанные со стрессовым воздействием стойкие представления о себе как об униженном, раздавленном или никчемном, сопровождающиеся чувствами стыда, вины или провала, и
3) трудности в поддержании отношений и в переживании чувства близости к другим людям."
Записаться на консультацию:
https://t.me/kat_psiholog
Моя анкета на b17, где вы можете ознакомиться с моим образованием, опытом и актуальными ценами. А также периодически там публикую статьи:
https://www.b17.ru/pismennikova_ekaterina/?prt=897302
Приглашаю вас в свой телеграм-канал:
https://t.me/realization_self