فن ضبط النفس وعدم الغضب | ما لا تعرفه عن التحكم في المشاعر

فن ضبط النفس وعدم الغضب | ما لا تعرفه عن التحكم في المشاعر هل تغضب بسرعة أو تبكي بسرعة عند التعرض للضغط في المواقف الصعبة؟ شاهد الفيديو وتعلم فن فن ضبط النفس والتحكم في الانفعالات ودعم الغضب أو البكاء بسرعة حتى في المواقف ▶SUBSCRIBE! اشتركوا بالقناة ! / @sahwatrouh