#صباح_العربية: نصائح لتجاوز اضطراب ما بعد الصدمة
كل منا معرض خلال حياتنا اليومية بأن يمر بتجربة مخيفة وخارجة عن السيطرة وتبقى في الذاكرة، وأغلب الناس يتغلبون على هذه التجارب بمرور الوقت بدون مساعدة نفسية، ولكن يصعب لدى بعض الناس تخطي الصدمة او التجربة المؤلمة فتتحول الى حالة نفسية تعرف باسم اضطراب ما بعد الصدمة.