МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ БОТ: https://t.me/poltorapomidora ( в закрепленном сообщении канала)
телеграм Антитренера: https://t.me/Max_anti_trainer
инстаграм Антитренера: https://www.instagram.com/anti_trainer?igsh=cGw4MHg2azgwajd0
Мой телеграм: https://t.me/poltorapomidora