請務必要會的【救生四式】｜抬頭捷、抬頭蛙、基本仰、側泳重點 #游泳

請務必要學會的【救生四式】、非常推薦各位游泳人去考救生員，
救生員基本上學習的是自救居多；
課程豐富、當中還包含了CPR、哈姆立克法、踩水、仰漂...等眾多的游泳知識。

這集的影片中是救生員必需要會的四種姿勢；
1.抬頭捷泳：眼睛緊盯溺者、快速接近溺者。
2.抬頭蛙泳：眼睛緊盯溺者、觀察溺者狀態。
3.基本仰泳：可使用單手基本仰泳的帶人法、協助溺者遠離危險。
4.帶人側泳：使用側邊剪刀腳的帶人法、協助溺者遠離危險。

以上是這期的內容、
關於側泳想要學更多，請在影片下方留言，
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更多游泳知識與姿勢的資訊才可以第一手掌握。

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