מדיטציה לריפוי הגוף | דימיון מודרך לריפוי עצמי | המאמנת ליה
ניתן להאזין למדיטציות שלי גם בפודקאסט: "מדיטציה לכל עת" בספוטיפיי: https://open.spotify.com/show/0qeuBX1QogYm8RRAKcaB8N
מזמינה אתכם להכנס לכושר בעזרת תכנית האימונים המקיפה שלי - מטורף שזה בחינם!! : "לעוף על הגוף! להרגיש ולהראות מעולה ב-6 שבועות" ההרשמה מכאן: https://bit.ly/3E6OTOA
בתכנית האימונים אני שולחת לכם כל יום בשש בבוקר במייל אימון אחר - אירובי, יוגה, חיטוב, פילאטיס וכו', מותאם במיוחד לרמת מתחילים, קדימה הירשמו עכשיו 😊 ותקבלו את כל הדחיפה הדרושה להכנס לכושר ולאהוב את זה באמת.
או התאמנו לפי 42 האימונים הממוספרים דרך הפלייליסט "לעוף על הגוף עם המאמנת ליה" : https://bit.ly/3NXO1Aj
להרשמה לתפוצה של המאמנת לקבלת עדכונים על
* סדנאות, הרצאות ואירועים בהנחיית המאמנת ליה
* כל האימונים והמדיטציות החדשות שעולים ביוטיוב ובפלטפורמות האזנה נוספות מדי שבוע
* הירשמו כאן: https://www.coachlia.co.il/contact/
רוצה להכיר עוד מתאמנים כמוך שנכנסו לתהליך של בניית כושר ועוצמה? הנה לינק בקשת הצטרפות לקהילה שלי בפייס:
https://www.facebook.com/groups/738349353630342
למעקב אחרי דף הפייסבוק שלי - אימונים ואירועים מיוחדים ליחצו לייק בדף: https://www.facebook.com/coachliaIL/
להזמנת הרצאות וסדנאות לקידום בריאות - צרו קשר במייל : [email protected]
לתכניות אימון חינמיות נוספות בקרו באתר הבית ליה MPH מומחית לקידום בריאות: www.coachlia.co.il
חינם לקהל הרחב תרגולים של יוגה, פילאטיס ויוגילאטיס ניתן למצוא בפלייליסט הזה:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7K3XEuFNc2bv886t3TvibSqsBwsum6hi
חינם לקהל הרחב פלייליסט מדיטציות ודימיון מודרך של המאמנת ליה: https://youtube.com/playlist?list=PL7K3XEuFNc2bpGOT4CD_7DXU301eqXlKk
ליצירת קשר עם המאמנת ליה שניידר לוי, MPH מומחית בקידום בריאות כיתבו למייל: [email protected]
לתרגולים דומים נוספים ליחצו:
מדיטציה לשחרור הפחד: https://youtu.be/jDL0yvb15zQ
מדיטציה למתחילים כוח פנימי: https://youtu.be/DX15r6z0Dmc
דימיון מודרך האני העתידית: https://youtu.be/hrnzoiT_sfg
סרטון זה: https://youtu.be/H8zkciUmdr8
#מדיטציהבעברית #ריפויעצמי #דימיוןמודרך #המאמנתליה