川崎幸病院 リハビリテーション科 武本知恵理学療法士が、歩く時の正しい姿勢、歩き方についてお話致します。
さらに「太もも」や「おしり」の筋肉をつける体操もご紹介しています。
正しい姿勢で正しく歩いて、健康への一歩を踏み出しましょう！
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#ウォーキング
#姿勢
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