#주짓수 #주짓수기술 #토홀드 웹툰 싸움독학에 나온 주짓수 하체관절기 토홀드 강의 영상입니다 토홀드는 브라운/블랙부터 사용가능한 기술입니다 절대 장난으로 사용하지마세요 instagram.com/atomuv_gym