לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי מעצים
https://shahar.me/38hRn0K
האינסטגרם של הרב גוטליב
https://www.instagram.com/birkatshalom.il/
האינסטגרם שלי
https://www.instagram.com/shahar.cn/
תוכן עניינים:
0:00 - דרגה רוחנית גבוהה ביהדות וחוויה של האלוקים
4:18 - אהבת הזולת ומעבר מאגואיזם לאלטרואיזם
9:10 - האם אתה באמת או אוהב - או ביחסי מסחר?
14:40 - מצוות בלי חכמת הקבלה לא שוות הרבה
18:04 - אנשים מעצבנים הם מורים גדולים
25:56 - מה הרב גוטליב למד מ-הרב אשלג
38:00 - ההבדל בין צדיק לבין רשע
44:25 - אם אדם לא שמח - הוא לא רוחני
46:00 - איך להישאר שמח גם כשקשה וכואב
49:40 - הייעוד האישי של כל אדם
54:12 - איך תקשר עם הבורא בלי ליפול לדמיונות
55:48 - הרב גוטליב שואל את שחר כהן
58:26 - היופי בקהל של הפודקאסט הזה
לסדרת מדיטציות ומסרים על:
- חיזוק ביטחון עצמי
- חיבור ליעוד ומשמעות
- ניקוי משקעים רגשיים
- אהבה וקבלה עצמית
- שינוי דפוסי חשיבה
https://shahar.me/3ziqYcu
מדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות:
https://shahar.me/32PnqCb
..................
מאמרים מומלצים לפי נושאים:
איך עושים מדיטציה
https://shahar.me/343qtHO
חמלה עצמית
https://shahar.me/3mVRrpW
מינימליזם
https://shahar.me/39KIKdx
מחשבה יוצרת מציאות
https://shahar.me/3TQnBmi
אבא עשיר אבא עני
https://shahar.me/3kY87OH
ניתוק רגשי
https://shahar.me/3tcbdPN
יוגה
https://shahar.me/3CHEmb7
מה זה NLP (על שיטת NLP)
https://shahar.me/3ItPfja
חשיבה חיובית
https://shahar.me/3GWYnwB
הלופ של התקף חרדה
https://shahar.me/2NyeBVW
טיפול CBT
https://bit.ly/3jv3eJ9
איך להתגבר על חרדה חברתית
https://bit.ly/31Lmysc
ראפור
https://bit.ly/2UIwSQY
הגישה ההומניסטית
https://shahar.me/2PD8sZv
אשמה
https://shahar.me/3s1dhLm
קנאה
https://shahar.me/2YT05dL
ניהול כעסים
https://shahar.me/anger
ניהול קונפליקטים
https://shahar.me/conflict
פיתוח מוטיבציה וכוח רצון
https://shahar.me/motivation
בדיקת התאמה זוגית
http://bit.ly/2KTe7GD
הערכה עצמית
http://shahar.me/2H72QD2