Наша серия живых бесед "Популярные мифы о питании". Мы обсуждаем горячие темы, дискутируем о часто навязанных нам представлениях о питании и отвечаем на вопросы.
-----
Запись прямого эфира Instagram-беседы Максима Володина (@ayurveda_dr_volodin) с Каруной Володиной (@karunavolodina).
Каруна - фудблогер, фудфотограф, автор оригинальных рецептов. Очень рекомендуем ее блог и книги с рецептами завтраков и выпечки без глютена!
-----
Максим Володин - практикующий аюрведический врач-терапевт, йога-терапевт, преподаватель Aюрведы и йоги, Основатель Школы Аюрведы.
Его многолетний терапевтический опыт и опыт преподавания, глубокое понимание медицины и философии древних, широкая сфера знаний в смежных науках открывает холистический подход к пониманию человека и его природы.
Аюрведа, как древняя индийская медицина, базируется на понятиях, которые не «прописаны» в нашем культурном коде. Мы с детства не получали воспитания и образования в восточной гностической парадигме. Поэтому даже если читать книги по восточной медицине или слушать академические лекции из восточных институтов, они так и останутся формальным знанием.
Простым и понятным языком Максим Володин делает древние знания доступными для понимания и применения в современных реалиях.
Аюрведа - это иной способ мышления. Именно этому способу мышления учатся студенты на наших курсах.
Подробности о наших учебных программах на сайте.
Базовый Курс "Введение в Аюрведу": http://www.dr-volodin.com/school2020/
Базовый Курс "Диетология": http://www.dr-volodin.com/dietology_oa/
Школа Аюрведы Максима Володина: http://dr-volodin.com
Instagram: https://www.instagram.com/ayurveda_dr...
Facebook: https://www.facebook.com/dr.volodin
вКонтакте: https://vk.com/dr.maksimvolodin
-----------
Кое-что из содержания:
02:48 - желание сладкого это клинический симптом
07:15 - невредное не значит автоматически полезное
08:50 - естественные потребности тела в сладком вкусе
11:50 - что бывает, если потакать интерпретации ума
14:31 - народная мифология в эпоху пост-биттлз
17:47 - сладкий вкус это не тортики, булочки и конфеты
20:17 - что бывает, если организм не получает 25 гр белка каждый день
22:56 - мясо и кичари это тоже сладкий вкус
30.00 - топленое масло и гхи это разные вещи!
35.20 - сладкий вкус увеличивает массу тела: и вода, и мука
36.52 - сахар и десерты в питании и рецептах с древних времен
42.24 - сладкое для женщин и десерты до 12.00 часов
49.12 - если хочется хлебушка и картошки