すくみ足でお困りではありませんか？今回は、パーキンソン病の方に効果的なリズム運動をご紹介します。日常生活の中で一歩が出にくい、方向転換が難しいと感じる方におすすめのエクササイズです！一緒に楽しみながら、すくみ足の改善を目指しましょう。
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【パーキンソン病と上手に付き合う３ステップ】登録無料
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NPO法人コントロールPDホームページ
https://www.controlpd.org/
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目次
0:00 オープニング
1:08 すくみ足とは？
2:45 すくみ足とリズム
5:17 リズム運動
6:25 まとめ