饒恕一直是個非常不容易的功課，尤其當犯錯的人是自己。這個過程充滿著愧疚、懊悔與羞愧感，我們會落入自我控告、不放過自己的模式中無法自拔...
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1. 你有無法原諒自己的經驗嗎？當時你心中有什麼樣的信念呢？
2. 當你犯錯時，你覺得天父會對你說什麼話？
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