Как питаться, чтобы вывозить сверх нагрузки

В этом видео я рассказал о своём способе питания. Оно лишено каких либо крайностей и будет оптимально как обычному человеку, так и профессиональному спортсмену.

Мой телеграмм https://t.me/shirokovar

Inst _shirokov.ar