ليه وقفت الدايت ومش عارف ترجع او لو بتقول هابدأ دايت من بكره | الفيديو ده ليك

للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع https://welnes.app/Waad_Adel_Amin فيديو الهوية: https://www.youtube.com/watch?v=RYt_nrRIQU4&t=729s لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع: ‏https://thisisdrwaad.com فيديو القهوة البولت بروف: https://www.youtube.com/watch?v=kLT34_noPw8&t=7s لينك قناتي للتمرين: https://www.youtube.com/channel/UCr9piv7HtqG0fPR6WDZqiRg صفحتي علي انستجرام: https://www.instagram.com/drwaadfitnessnutrition/ صفحتي علي فيس بوك: https://www.facebook.com/DrWaadAmin 0:00 ليه بتقول هابدأ دايت من بكره 14:39 ليه وقفت الدايت ومش عارف ترجع