מה אנחנו אוכלים בקמפינג ארוך בטבע?

יש לנו הזדמנות להפגש! לכל הסדנאות וההרצאות שאני מעבירה בקרוב לחצו פה: https://offroadsliving.co.il/?product_cat=workshops כמשפחה שמטיילת הרבה בארץ, אני מקבלת המון פניות שקשורות להמלצות על מקומות לינה החל מקמפינג ועד מלונות שמתאימים לזוגות או משפחות, הנה לינק לכל המקומות שהתארחנו בהם בתקופה האחרונה + כמה מילים על כל מקום לינה (עשרות מקומות ממטולה ועד אילת) : https://offroadsliving.co.il/?page_id=1625 לינק לעשרות ספרים מגוונים (הורות, תזונה, אורח חיים) שקראתי או האזנתי להם בשנים האחרונות: https://offroadsliving.co.il/?p=1226 מוצרים שמבקשים ממני הרבה לגביהם בעקבות הסרטונים בערוץ: 1. שקיות כותנה רב פעמיות לקניית ירקות ופירות - https://amzn.to/2VvbvUq 2. בדי שעווה לעיטוף מזון וכריכים - https://amzn.to/32CuePr 3. סט מברשות שיניים מבמבוק (מספיק ליותר משנה) - https://amzn.to/2PAElPD 4. כלי ניקוי טבעיים לכל רחבי הבית - https://amzn.to/39dphzk 5. סבון טבעי לניקוי רב תכליתי בבית - https://amzn.to/389IiRF 6. חמאת שיאה גולמית אורגנית מעולה ממש! - https://amzn.to/38af0Td 7. שפריצרים מזכוכית עבור חומרי ניקוי ביתיים - https://amzn.to/389XLRR 8. קופסאות אוכל מנירסטורה (מתאים לילדים בבית הספר או הגן) - https://amzn.to/2PxMWCs 9. קופסת נירוסטה לאוכל מחוץ לבית (מתאים לילדים בבית ספר או הגן) - https://amzn.to/3coqN3F 10. כלי זכוכית אטומים למוצרי קוסמטיקה טבעיים - https://amzn.to/2I2zORU 11. גביעונית מצויינת - https://amzn.to/32AvqTq מומלצי אמזון שלי שנותנים מענה מצויין למוצרים חד פעמיים למיניהם, רשימה מרוכזת ומלאה: https://offroadsliving.co.il/?page_id=1944 *חלק מהלינקים מופעלים בשיטת אפיליאציה, דבר שאומר שאם תרכשו דרך הלינק, אני אקבל עמלה מסויימת שמאפשרת לערוץ ולתוכן שלי להמשיך לגדול והתפתח, עמלה זו מגיעה ישירות מבעל העסק והיא אינה משנה את המחיר עבורכם אז לכם זה בעצם לא משנה* כשאני משתפת שאנחנו נמצאים בטיול ארוך מחוץ לבית, שואלים אותי הרבה על נושא התזונה והאוכל. אני מתעקשת לא לעשות עניין מהאוכל ולנסות לשמור על השגרה ככל האפשר. אז נכון שיש יותר קרטיבים וחטיפים וממתקים, אבל לצד אלה, רוב בתזונה שלנו נשמרת גם בטיולים. אני מאמינה שתזונה שקרובה כמה שיותר לטבע, תזונה עונתית ככל האפשר, היא מרכיב חשוב בשמירה על בריאות הגוף וחיזוק המערכת החיסונית ולכן כשאני יוצאת לטיולים ארוכים - חשוב לי מאוד לשמור על שגרת תזונה מצויינת ככל האפשר. מקווה שתהנו מהסרטון החדש בסדרת ״טיולים עם ילדים״. מה אנחנו אורזים לטיול קמפינג ארוך? https://www.youtube.com/watch?v=CCXDbTKgIig&t=3s שאלות שבטוח יש לכם: 1. מה עם מרשמלו?? אנחנו אוכלים מרשמלו לא יותר מפעם בשבוע 2. ומה עם קופסאות שימורים? בטיולים אכן יוצא לנו לקנות קופסאות שימורים, דבר שלא קורה בשגרה בכלל, אנחנו משתדלים שלא יהיו יותר מ-3-4 קופסאות שימורים בכל שבוע. 3. מה עם ״על האש״? אני לא אוכלת בשר כבר כמה שנים, עם נטייה לטבעונות, הילדים שלי נמנעים גם הם מבשר על האש בגלל צער בעלי חיים, אבל.... זה יכול לקרות שאחד הילדים יבקש לאכול בשר, או נקנקיות אבל זה קורה בתדירות נמוכה ביותר (לא יותר מפעם בשבוע וגם זה לא תמיד קורה) בלוג הטיולים שלי: https://offroadsliving.co.il/ לינק לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/offroadsliving/ לינק לפייסבוק שלי: https://www.facebook.com/avishag.kopelman music - "the waves" by Claran Delany