男性看護師の育児生活や日常を投稿しています。今回は夜勤入りの日のルーティンをお送りします。夜勤前はゆっくりしたいですが、子ども（０歳＆３歳）が二人いるとなかなかそうはいきません😅家事育児で自分の時間はあまり取れませんでしたが、子どもとの過ごす時間も癒やされるので、良くも悪くも土日の夜勤前はこんな感じです。
✅ショートver.
https://youtube.com/shorts/wd5YHt6BLuQ
00:00 起床、弁当・朝ご飯作り
02:23 朝ご飯、身支度
04:34 長女（とーちゃん）とワンオペ
04:55 筋トレしながら子守
07:04 おやつ
08:46 長女お昼寝、長男帰宅
09:10 晩ご飯づくり、お風呂
11:43 ミルク、まったり時間
13:54 出勤
14:08 出勤後の様子
〜家族の紹介〜
👨パパ（とんかつ） 看護師。
👩ママ 会社員。現在育休中
👦長男（かーくん：3歳) おしゃべり上手の照れ屋さん
👶長女（とーちゃん：0歳) いつもニコニコ食いしん坊
🐸かえるさん(5歳？) パパが結婚する前から飼っているアマガエル。我が家の守り神。
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#看護師 #育児 #ルーティン