体型維持について私がしている習慣を今回は全て紹介したいと思います！
元が太りにくいっていうのはあるのですが、
体質のおかげだろ！！って言われるのも嫌でトレーニングを始めました。
まだまだ正直足りていないのは自分でもわかってます。
今度動画を撮るときは必ず今より成長してる自分をみんなに見せる！
少しでもみんなにとって、頑張るモチベや参考になれたら嬉しいです🔥
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