Представьте себе паутину, тонкую, но прочную. Она кажется легкой и воздушной, но стоит вам задеть ее, как вы оказываетесь в ловушке. Эмоциональный шантаж похож на такую паутину. Это невидимые нити, которыми близкие люди пытаются управлять нами, заставляя действовать по их правилам. Это манипуляция, где вместо физической силы используется игра на наших чувствах – любви, долге, вине, страхе.
Обучающие бесплатные боты в Telegram для самостоятельной работы:
1 - РЕЧЕВЫЕ СТРАТЕГИИ: https://t.me/safin_rs_bot | Работа с крючками, навыки превращения сопротивления в сотрудничество, весёлый формат.
2 - ПОДДЕРЖКА НА ДЕНЬ: https://t.me/safin_pd_bot | Ежедневные поддерживающие уроки, посвященные работе над отношением к себе, к другим и к миру в целом.
3 - СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ: https://t.me/safin_fa_bot | Уроки каждые 48 часов, посвященные базовым знаниям системной семейной психологии (жизненный цикл семьи, функции семейной системы и так далее).
4 - СОЗАВИСИМОСТЬ — РАЗРУШАЯ ОКОВЫ: https://t.me/safin_co_bot | Уроки каждые 48 часов с размышлениями о созависимости: сверхконтроль, гиперопека и «без меня они не справятся».