Что помогает нам держаться на плаву в эмиграции? Какие опоры нам нужно построить, чтобы не сойти с ума, чтобы продолжать что-то делать, двигаться вперед? Что нужно, чтобы не было внутри ощущения, что предаешь себя, делая выбор в пользу безопасности и образования детей.
Я делюсь здесь своей находкой - называю эту технику "заключить договор с собой", которая держит меня на плаву все три года жизни в эмиграции.
📲СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ:
Instagram: @natashakohan
Website: https://www.natashakohan.com
Email: [email protected]
#эмиграция #жизньвэмиграции #психологияэмигранта #психология #психологияразвития