Дээд зовхины унжилт арилан, духны үрчлээ багасч, хацар завьжны унжилт арилган, амны өнцөг өргөх өндөр үр дүнтэй хялбар дасгалууд. Хурдан үр дүнд хүрье гэвэл өдөрт 2-3давтаарай. Манай Фейсбүүк хаяг: Залуу нас иог Утас: 90995505 89885505