https://www.instagram.com/mohshabka : حساب الانستجرام
https://www.facebook.com/MohShabka : حساب فيسبوك
https://bit.ly/3TKFxSh :لخدمات الكوتشينج
0:00 المقدمة
02:53 ماهي النفس
03:42 علاقة الجسم بالنفس
06:48 العقل والوعي
08:00 الوعي والمثيرات الحسية
10:49 حقيقة الثقة بالنفس
12:30 ١. تفعيل سلطة العقل على الجسم
16:47 ٢. تفعيل سلطة العقل على المشاعر
21:45 ٣. تفعيل سلطة العقل على الأفكار
25:45 الخلاصة