Dear, everyone
도파민, 도파민, 요즘 수도 없이 듣는 단어 '도파민'
이러한 도파민이 한 책으로부터 큰 이슈를 이끌며 더욱더 논쟁의 중심에 서게 됐었죠.
'도파민네이션'이라는 책,
읽어보진 않으셨더라도 서점에서 한 번쯤 보시거나 들어보시지 않았을까 합니다.
그런데 최근이 '도파민네이션'의 저자 Dr . 애나 렘키 의 새 책으로
이 도파민에 대한 애나 렘키 박사 본인이 제시한 해결방안이 나왔더라고요.
흥미롭게 읽으면서 내용을 공유해드리려 영상을 만들어 봤어요
도움이 됐길
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도파민 디톡스
-애나 렘키
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삶에 치이지 않고, 살아가는 위로가 필요하신 분들 오늘 영상이 위로가 되었다면,
좋겠어요 무척
XOXO , 미아가
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Thumbnail source from instagram @thesocialdilema
to be continued ....
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