今回は恐れの正体ついて説明しました。
意識と無意識の感情は同一ではなく、体験を通じて克服していくことが大切なのですね。
為末大学 Tamesue Academyでは、今後とも皆さんからの質問にも適宜お答えしてきます。
0:00 回避と学習
3:22 身体的に恐怖を察知する
5:02 克服が難しい理由
6:06 恐れの正体とは
7:05 心の複雑性
9:12 恐れの本質と克服方法
他にも、「為末大学 Tamesue Academy」コンテンツは下記
◆【為末大学】蹴らない走り方
https://www.youtube.com/watch?v=BmJa-IbH
◆【為末大学】「100m11秒台と10秒台の間に違いはありますか？」の回答
https://www.youtube.com/watch?v=x0oT7_MNyUc
◆【100m走り方】トップスピードと減速の原因を解説【為末大学】
https://www.youtube.com/watch?v=-UBqNEfJzPA
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為末大(ためすえだい)
1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダル獲得者。男子400メートルハードルの日本記録保持者（2021年2月現在）。現在は執筆活動、会社経営を行う。Deportare Partners代表。新豊洲Brilliaランニングスタジアム館長。Youtube為末大学（Tamesue Academy）を運営。主な著作に『Winning Alone』『走る哲学』『諦める力』など。
Twitter : https://twitter.com/daijapan (@daijapan)
note：https://note.com/daitamesue
HP：http://tamesue.jp